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第一百九十二章 开始训练

  第一百九十二章 开始训练 (第2/2页)
  
  听到这里,我才恍然大悟,我之前还纳闷呢,原来是这么一回事。
  
  “什么味儿这么香?”饭吃到一半,屋子里却传出了胖子的声音。
  
  “有鸡,清蒸的。有鱼,红烧的。还有西红柿炒鸡蛋、凉拌菠菜……”胖子的声音接着从屋子里传出来。
  
  听到胖子嘴里说出来的话,清风道长和老大爷直接傻了眼,我低头看了一眼桌子上的菜,顿时对他佩服的五体投地,胖子这鼻子,简直快赶上虎子了……
  
  胖子醒了过来,虽然他前胸的伤口并没有痊愈,但是也不妨碍他下床走路,胖子下来后,坐在桌子上二话不说,拿起筷子就吃,看他这狼吞虎咽的尽头,我心便彻底放下了,他那伤应该没啥事了。
  
  等吃过了晚饭,我们三个人便帮着老大爷收拾洗刷好碗筷,一起坐在院子了聊了一会儿天,我就开始按照清风道长给我的那张训练单子训练了起来。
  
  先是出去跑了二十公里,关于路程是我跟老大爷问的,他们这个跑马村跟邻村相距5公里左右,我来回跑了4次,跑完之后顿时感觉自己的双腿发胀,走路都没力气了,不过想到以后父母还有安如霜和身旁的朋友时刻需要我的保护,我又咬着牙做起了深蹲起立。
  
  坐了不到一百个,头便开始发昏,双腿也忍不住自己开始发抖,想放弃,但是每次想到我爷爷奶奶的死,还有安如霜被老刘夺走的那些画面,我便立马打消了放弃的念头,继续咬着牙做。
  
  连着400个深蹲起立我分为四组,每次一百个,做完休息一会儿,然后接着做,400个全部做完之后,整个人就好像虚脱了一样,一下子坐在了地上,我现在不光是感觉累的要命,甚至都有些恶心想吐,这就是训练过度所造成的不良影响。
  
  休息了二十多分钟,之前那种恶心想吐的感觉好了一些,我便开始做俯卧撑和仰卧起坐,其实这两样是我的强项,以前在学校里下课的时候,经常在宿舍里和雷子他们一起比着做。
  
  有了这个基础,做的也轻松了一些,但是这400个俯卧撑和500个仰卧起坐可不是说着玩的,等我分组全部做完之后,一下子就躺在了草地上,喘着粗气一动都不想动,果然这私自把训练量乘以2,还真是有些勉强。
  
  不过好在自己总算是完成了训练任务,躺在草地上,我此刻情不自禁地自己给自己点了一个赞,加油!明天继续努力。
  
  休息了一会儿,天也暗了下来,我拖着疲惫的身躯走了回去。
  
  等我回去的时候,清风道长和胖子还有老大爷都各自回屋了,我也回到屋子里准备睡觉,然后明天一早就回去,我和胖子还有清风道长约好兵分两路,他自己先回道观,而我则是带着胖子去找那鬼医杨振天。
  
  晚上睡觉的时候,因为大爷家里只有两张床,我和胖子睡在一起,清风道长和那老大爷睡在一起,躺下之后,我把玉佩小心地从脖子上面拿了下来,把背包里的那块儿尸菌拿了出来,把它们放在一起,看着玉佩渐渐地把尸菌一点点吸收,直到那块儿尸菌彻底消失之后,我才把与玉佩拿了起来,再次的挂在脖子上。
  
  忙完这一切,就在我听着胖子那打雷般的鼾声,迷迷糊糊要睡着的时候,安如霜的声音却一下子传进了我的耳朵里:
  
  “十三,十三,十三……”
  
  听到她的声音后,我猛地就清醒了过来,一下子就从炕上坐了起来,回头一看,正看到安如霜坐在炕头上双臂抱着双腿,正看着我呢。
  
  “怎么了,媳妇?”我一下子又把在心里叫顺口的称呼给说出了口……
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